Главные выводы из книги «Головоломка»

Книга «Головоломка» Алексея Корнелюка — это захватывающий бизнес-роман, в котором главный герой продаёт свои воспоминания. Ему предстоит полностью изменить свою жизнь и встретить людей, которые научат его и читателей важным вещам.

Ты можешь скачать книгу «Головоломка» бесплатно, купить её или слушать онлайн. А можешь сэкономить время и прочитать 9 главных выводов из книги «Головоломка» всего за 5 минут.

Приятного чтения!

1. Какую реальность выберешь ты?

Вместо того чтобы сравнивать себя с окружающими, попробуй сравнить себя с другим собой. Представь, что в нашем мире существуют параллельные вселенные, где ты можешь быть кем угодно — от главного неудачника до богатейшего любимчика всей планеты. Каким из тысяч «Я» хочешь быть ты? На какой ступеньке оказаться?

В моменты выбора представляй, как бы поступила лучшая копия тебя. Например, двойник-неудачник бы точно не открыл эту статью, а ты прочитал её, взял что-то для себя и стал лучше. Так развиваться становится проще.

2. Если хочешь перемен — смени обстановку

Никогда не стоит ждать перемен, если каждый день делаешь одно и то же. Волшебник на голубом вертолёте не прилетит, и жизнь останется на месте, пока не начнёшь пробовать новое.

Если всё надоело, не обязательно сразу менять работу или место жительства. Можно начать хотя бы с новых маршрутов по пути на эту работу или новых хобби. А протоптанные пути нам не друзья.

3. Радость — это процесс, которому нужно учиться

Многие живут на автомате, как механические андроиды. Дом-работа-дом, быстрая еда, отдых перед голубым экраном. Кажется, что для радости и счастья просто нет времени.

Если тебе знакома эта ситуация, держи совет от героев книги «Головоломка»:

Научись замечать вещи, которые тебя радуют, и фиксируй их. Лучше всего в этом помогает дневник благодарности, о котором мы писали в саммари книги «Формула счастья». Если будешь записывать всё, что тебя радует, то потом сможешь замечать хорошие события чаще.

4. Назад в детство

Все мы были детьми, дурачились и радовались каждой мелочи. Но с возрастом стали забывать, какое удовольствие мы получали даже от простых прогулок. Кстати, когда ты последний раз гулял просто так?

Всем нам для счастья иногда нужно чувствовать себя ребёнком. Поэтому открывай новые места, нарезай круги на велосипеде и просто сделай то, что так давно откладывал. Ведь мы не коты, жизнь у нас одна.

5. Смотреть и видеть — не одно и то же

Да, между этими двумя понятиями большая разница. Например, можно посмотреть фильм и забыть его через 10 минут. А можно проанализировать его, сделать выводы и взять что-то для себя.

Это касается и приёма пищи, и общения, и много чего ещё. Главное — не засорять эфир только развлекательным контентом и пустыми разговорами. Расслабляться, конечно, тоже нужно, но жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на бесполезные вещи.

6. Инструкцию к жизни можешь написать только ты сам

Из каждого уголка интернета на нас вываливаются сотни коучей и инфобизнесменов, которые так хотят научить нас жить лучше. Вот только откуда им знать, как лучше тебе?

Не стоит пытаться перенять чью-то успешную жизнь, ведь мы сами собираем её по деталькам из книг, фильмов, окружения. Все мы разные, так что не ищи рецепт успеха, а напиши его сам. И началом такого рецепта может стать саммари книги «Стратегия жизни».

7. Забываться — плохая привычка

Почему-то мы привыкли уходить от реальности. Плазма побольше, смартфон покруче (даже когда не используешь 80% его функционала). Ещё многие с головой тонут в видеоиграх, спасая миры и ощущая себя супергероем. Но в настоящем мире стать таким героем кажется чем-то невозможным. Но так ли это? Решать только тебе.

8. Что значит питаться осознанно?

С детства мы ели то, что нам давали родители, и это стало нашей привычкой. Но мы выросли и теперь сами можем выбирать то, что будет для нас полезнее и лучше. А чтобы понять что именно, проконсультируйся с диетологом, изучи информацию в интернете и пробуй то, что никогда раньше не пробовал. И главное — не закидывай в себя пищу, как в мясорубку, а медленно старайся ощутить вкус каждого съеденного кусочка. Так процесс приёма пищи станет не только полезным, но и приятным.

9. Начерти собственный путь

Ты наверняка слышал от старшего поколения о том, что деньги достаются тяжёлым трудом. Так было в их время, но сейчас всё по-другому. Экспериментируй, создавай собственные правила и живи по ним, если они не вредят окружающим. Всё в твоих руках!